Nội tiết tố nam bị mất cân bằng có biểu hiện ra sao?

　　Mất cân bằng nội tiết tố nam từ nhẹ đến nặng, đều sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh lý cho nam giới. Để giúp bạn có thể hiểu rõ hơn về Nội tiết tố nam bị mất cân bằng có biểu hiện ra sao? Xin mời quý đọc giả hãy vui lòng theo dõi bài viết sau đây.

Nội tiết tố nam bị mất cân bằng có biểu hiện ra sao?

　　Nội tiết tố nam là một loại hormone không chỉ đóng vai trò trong việc quy định các đặc tính nam giới, nó còn giữ trách nhiệm to lớn trong tất cả các hoạt động và chức năng của cơ thể.

　　Những chức năng của hormone sinh dục nam bao gồm ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh, tim mạch, xương khớp, hô hấp, hệ tuần hoàn, tiết niệu, não bộ, sinh lý và sinh sản.

　　Việc mất suy giảm nội tiết tố nam có thể gây ra nhiều vấn đề cho nam giới, bao gồm:

　　Giảm ham muốn quan hệ

　　Nội tiết tố nam tác động đến ham muốn tình dục của nam giới. Khi mức nội tiết tố nam giảm thì khả năng tình dục cũng sẽ giảm theo, gây ra hiện tượng mãn dục nam. Mãn dục nam là một tình trạng khiến cho nam giới mất đi cảm giác hạnh phúc và giảm sự hứng thú trong những hoạt động tình dục.

　　Suy giảm chất lượng và số lượng tinh trùng

　　Nội tiết tố nam còn đóng một vai trò to lớn trong sản xuất tinh trùng. Việc thiếu hụt nội tiết tố nam có thể dẫn đến suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Khi sản xuất tinh trùng không đủ, khó có con sẽ là một vấn đề rất thực tế đối với các cặp vợ chồng đang muốn sinh.

Suy giảm chất lượng, số lượng tinh trùng là biểu hiện của sự mất cân bằng nội tiết tố nam

　　Rối loạn cương dương

　　Ngoài vai trò kích thích ham muốn tình dục, nội tiết tố nam còn đóng một vai trò trong quá trình cương cứng của nam giới. Nó không trực tiếp tạo ra sự cương cứng, nhưng lại giúp kích thích cơ thể sản xuất Nitric Oxide - phân tử giúp cải thiện quá trình lưu thông máu và giúp nam giới đạt được và duy trì quá trình cường dương.

　　Khi mức nội tiết tố nam giảm, sự cường dương sẽ bị ảnh hưởng và có thể dẫn đến tình trạng khó cương dương. Tình trạng này khiến nam giới cảm thấy lo lắng và không tự tin trong cuộc sống, gây ra rất nhiều khó khăn trong cuộc sống, đặc biệt là trong mối quan hệ.

　　Giảm cơ bắp và tăng mỡ

　　Nội tiết tố nam không chỉ tạo ra sự rắn chắc của cơ bắp, mà còn ảnh hưởng đến các vấn đề bao gồm sự tăng mỡ và giảm cơ bắp. Do đó, mới co hiện tượng sưng vú, khối u vú hoặc mô vú mở rộng ở nam giới cũng có thể là biểu hiện của khối u tuyến tiền liệt.

　　Tâm trạng mệt mỏi, thay đổi liên tục

　　Khi mức độ nội tiết tố nam giảm, các triệu chứng phổ biến như cảm giác mệt mỏi, chán nản và không muốn làm điều gì cả có thể xảy ra. Hơn nữa, sự bất thường trong nội tiết tố nam có thể gây ra tình trạng rối loạn tâm lý, đẩy nam giới vào trạng thái trầm cảm, căng thẳng, dễ cáu kỉnh và bị mất tập trung, gây ra nhiều khó khăn cho cuộc sống của họ.

Tâm trạng thay đổi liên tục, rụng tóc là biểu hiện của sự mất cân bằng hormone nam

　　Rụng tóc

　　Nhiều người thường nghĩ rằng nội tiết tố chỉ đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển giới tính và tình dục của nam giới. Tuy nhiên, thực tế lại cho thấy rằng nó còn có tác động đến tình trạng tóc và lông của cơ thể.

Hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nam như thế nào?

　　Việc bổ sung nội tiết tố cho nam giới là một liệu pháp hiệu quả để giúp cải thiện tình trạng sức khỏe và giải quyết các vấn đề về tình dục. Liệu pháp này giúp bổ sung các loại nội tiết tố bị thiếu hụt trong cơ thể, giảm các triệu chứng liên quan đến trầm cảm, giảm khả năng bị thiếu testosterone và tăng khả năng tập trung.

　　Ngoài sử dụng liệu pháp bổ sung nội tiết tố, tiềm ẩn nhiều nguy cơ, thì nam giới vẫn có thể:

　　Xây dựng lối sống lành mạnh

　　Lối sống lành mạnh, duy trì tập luyện thể thao là một liệu pháp hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nam nhiều hơn như là tập luyện như nâng tạ, hít đất, bơi lội, đánh cầu lông,...

　　Giữ tâm lý thoải mái, ổn định

　　Tâm lý căng thẳng, tinh thần mệt mỏi là yếu tố khiến cho cơ thể không thể sản sinh ra nội tiết tố. Thay vào đó, căng thẳng sẽ hấp thụ thức ăn nhiều hơn, khiến cho nam giới bị béo phì, ảnh hưởng đến hormone nam.

Hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nam như thế nào?

　　Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, khoa học

　　Cần có một chế độ ăn uống đa dạng, cân bằng những chất cần nạp cho cơ thể như là tinh bột, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất sẽ giúp cánh mày râu cải thiện được nồng độ nội tiết tố tự nhiên trong cơ thể.

　　Ngủ đủ giấc

　　Theo các bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phúc cho biết, nam giới nên duy trì thói quen ngủ đủ 6 đến 8 tiếng hằng ngày sẽ có thể kích thích nhịp độ sản xuất tiết tố tăng lên và duy trì mức độ ổn định của nồng độ tiết tố ở trong cơ thể.

　　Nếu nam giới cần phải thực hiện kiểm tra định kỳ nồng độ nội tiết tố của cơ thể để đảm bảo đưa ra quyết định điều trị chính xác và hiệu quả nhất thì hãy liên hệ với HOTLINE 0251 381 9288 sẽ được đặt lịch khám và TƯ VẤN MIỄN PHÍ.