Nam giới uống sữa đậu nành có dẫn đến vô sinh không?

　　Nam giới uống sữa đậu nành có dẫn đến vô sinh không? Trên thực tế, đây là thắc mắc của rất nhiều cánh mày râu khi có sở thích uống sữa đậu nành. Chính vì thế, để lý giải cho thắc mắc trên mời quý bạn đọc hãy cùng dõi theo.

Nam giới uống sữa đậu nành có dẫn đến vô sinh không?

　　Nhiều quý ông thường nghĩ rằng sữa đậu nành và các loại thực phẩm chế biến từ đậu có thể dẫn tới vô sinh cho nam giới. Thế nhưng, đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm bởi những yếu tố sau:

Không thể làm nữ hóa cánh mày râu

　　Yếu tố xảy ra từ quan niệm này là do thành phần Isoflavones chứa trong hạt đậu nành. Bởi chất này có hoạt động cấu trúc tương đối giống với Estrogen của nữ giới nên thường dễ gây nhầm lẫn. Nhưng thực tế, Isoflavones không có mối liên quan đến Estrogen. Việc sử dụng sữa đầu nạnh sẽ không khiến cánh mày râu trở nên nữ hóa.

　　Khi uống sữa đậu nành những thành phần của chúng sẽ bị cắt nhỏ nhằm tạo nên nguyên liệu thô như: Axit amin, vi chất, đường,... Cơ thể sẽ không hoàn toàn hấp thụ chúng. Với các loại nguyên liệu này, cơ thể sẽ chọn lọc những thành phần thiết yếu nhằm tổng hợp nên những chất mới thích hợp cho các tế bào trong cơ thể. Do vậy, phái mạnh uống sữa đậu nành hay dùng những thực phẩm làm từ hạt đậu nành đều không tác động đến chức năng tình dục và khả năng sinh sản.

Nam giới uống sữa đậu nành có dẫn đến vô sinh không?

Không ảnh hưởng đến tinh trùng

　　Sữa đậu nành sẽ không gây tác động đến tinh trùng gồm những khía cạnh như: Số lượng và chất lượng tinh trùng, khả năng xuất tinh, mức độ xuất tinh, hình dáng của tinh trùng. Tính đến thời điểm này, chưa có ca ghi nhận nào nam giới mắc vô sinh hiếm muộn do uống sữa đậu nành.

Không dẫn đến vô sinh nam

　　Vì không làm tác động tới tinh trùng cho nên sữa đậu nành sẽ không có khả năng gây vô sinh ở cánh mày râu. Thay vào đó, hàm lượng Isoflavones chứa trong hạt đậu nành sẽ giúp quá trình chữa tinh trùng ít ở phái mạnh, cải thiện vô sinh cực kỳ hiệu quả.

Những lợi ích mà sữa đậu nành mang lại cho sức khỏe nam giới

　　Sữa đậu nành đem đến rất nhiều mặt lợi đối với sức khỏe nam giới như:

　　Giúp chắc khỏe xương khớp: Sữa đậu nành chứa rất nhiều các dưỡng chất hỗ trợ chống loãng xương và cơ bắp phát triển tốt.

　　Giảm hàm lượng Cholesterol trong máu: Sữa đậu nành hỗ trợ giảm Cholesterol trong máu khi sử dụng cùng lúc với chế độ ăn ít chất béo. Hằng ngày, phái mạnh có thể nạp 25g Protein từ đậu nành, hỗ trợ giảm Cholesterol trong máu rất tốt.

　　Phòng ngừa bệnh tiểu đường: Chỉ số Glycemic có trong đậu nành khá thấp, không gây tăng đường trong máu. Lượng Protein trong đậu nành sẽ hỗ trợ chuyển đổi chất béo nằm trong gan và những mô mỡ, tránh hình thành axit béo và Cholesterol, vì vậy sẽ giúp ngăn ngừa được bệnh tiểu đường.

　　Duy trì huyết áp ổn định: Trong sữa đậu nành có chứa lượng lớn Arginine. Đây thuộc loại Axit Amin giúp ổn định huyết áp. Isoflavones chứa trong đậu nành cũng có công dụng hỗ trợ giảm huyết áp. Vì thế, uống nhiều sữa đậu nành trong chế độ ăn sẽ giúp phái mạnh điều hòa huyết áp.

　　Giảm tỷ lệ mắc bệnh tuyến tiền liệt: Uống sữa đậu nành mỗi ngày sẽ giúp cơ thể không bị lão hóa, kiểm soát béo phì, bảo vệ cho da, giảm tỷ lệ ung thư tuyến tiền liệt và bệnh lý tim mạch cũng như loãng xương.

Nam giới cần lưu ý những điều sau khi sử dụng sữa đậu nành

　　Mặc dù sữa đậu nành đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nam giới. Thế nhưng, trong quá trình sử dụng, phái mạnh hãy lưu ý các điểm sau:

　　Không uống khi chưa đun sôi: Vì trong sữa đậu nành sống chứa loại chất làm ức chế Men Trypsin, Saponin và các chất gây hại khác. Nên khi uống nam giới sẽ dễ bị đau bụng, buồn nôn, thậm chí ngộ độc.

　　Không sử dụng với đường nâu: Các loại Axit hữu cơ trong đường nâu khi dùng chung với Protein trong sữa đậu nành sẽ tạo thành chất làm suy giảm dinh dưỡng trong sữa đậu nành.

　　Không uống với thuốc: Thói quen uống sữa đậu nành với thuốc sẽ gây hủy hoại dưỡng chất trong đậu nành, thậm chí dẫn tới tác dụng phụ khiến nam giới gặp nguy hiểm về sức khỏe.

Nam giới cần lưu ý những điều sau khi sử dụng sữa đậu nành

　　Không uống sữa bán sẵn: Phái mạnh nên tự bản thân nấu tại nhà nhằm bảo đảm vệ sinh và hấp thụ hoàn toàn dưỡng chất trong sữa.

　　Không sử dụng với trứng: Protein trong trứng khi hòa vào sữa đậu nành có thể tạo thành loại chất mà cơ thể không thể hấp thụ, từ đó dẫn tới giảm chất lượng của sữa.

　　Không trữ sữa trong bình: Việc trữ sữa sẵn trong bình có thể tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển gây hại cho sức khỏe.

　　Không uống khi đói: Nếu sử dụng sữa đậu nành trong lúc đói, những protein trong sữa sẽ chuyển thành nhiệt và tiêu thụ. Hiện tượng này sẽ khiến dưỡng chất trong thành phần đậu nành biến chất mất tác dụng.

　　Đối với mọi thông tin chi tiết hoặc thắc mắc khác trực tiếp gọi qua đường dây nóng 0251 381 9288 hoặc nhấn vào TƯ VẤN bên dưới để nhận được sự hỗ trợ tận tâm từ đội ngũ chuyên gia y tế. Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn mọi lúc, mọi nơi.